肩こり

あなたは今

このようなお悩みはありませんか　

以下の症状が肩こりと共に出た場合は必ず病院にて診察を受けてください。

・血圧が急に上昇した
・手足の痺れ
・ろれつが回らない

心機能に問題が発生している可能性があります。(狭心症・心筋梗塞等)

肩こりとは？

首の後ろから肩にかけて筋肉が硬い・コリ感・だるい・重い・痛い等の症状をまとめて肩こりと言います。

オンライン化やIT化が進む中で、現代病の1つとも言われており、国民のほとんどが気になったり、経験した事があると言われています。

肩こりの原因は様々な要因が重なって起こります。

・スマホ・PCの長時間使用による眼精疲労
・長時間同じ姿勢の継続による疲労
・頸椎症や頸椎ヘルニアによるもの
・精神的なストレス・自律神経の乱れ

このような症状がありますが、最も多いのは長時間同じ姿勢の継続による疲労です

長時間同じ筋肉に継続して負担がかかることにより、筋肉が硬くなり、だるさ、重さが現れ、ひどくなると痛みが出てきます。

筋肉が硬くなってしまうと、血流が悪くなり疲労物質が抜けにくくなります。
その結果が肩こりとして現れてくるのです。

またそれだけでなく肩こりは自律神経が大きく関わっています。
自律神経は、2種類に分かれており、交感神経と副交感神経に分かれます。
交感神経は、興奮状態、いわゆる人間が活動している状態の時に働きます。
副交感神経は、リラックス状態、いわばお家等で休んでいる状態の時に働きます。

何らかのストレスが加わりこの2つの神経のバランスが乱れ、交感神経が働き続けてしまうと、肩周りや首に力が無意識のうちに入ってしまい、肩こりが引き起こされてしまうのです。

整形外科や接骨院での一般的な処置

当院での肩こりの対処・施術

当院では肩こりは首・肩周りの筋肉の緊張や関節の歪み、自律神経が大きく関わっていると考えています。肩の筋肉が硬くなっている状態＝肩の筋肉が緊張している状態ですので、交感神経が優位に働いてしまっています。
そこにストレスが加わり、より悪循環へと陥ってしまっているのです。
座る姿勢はもちろんのこと、机の高さがあっていない等も筋肉の緊張やストレスを引き起こす要因となってしまいます。

そこで当院は「肋骨」に着目をして施術を行います。
その肋骨は骨盤と深い関係があり、どちらかが歪むともう一方も歪む性質を持っています。
まず、骨盤を調整し全体を整えます。
そこから、「肋骨」を調整し肩・首周辺の関節や骨の並びを整えていきます。
そうする事で、自律神経が徐々に整っていきます。
自律神経が整うと、筋肉の緊張が緩和し、関節や骨の並びが整い、肩のこりが抜けていくといった流れになります。

お一人おひとり、骨格や筋肉のつき方、ライフスタイルは異なります。
その為、原因も十人十色で、変わってきます。

丁寧な問診と細かな分析でお一人お一人の原因を一緒に探して参ります。

このように根本的に原因を探っていくと

1. 自律神経が整い、肩・首が緊張状態からリラックス状態になる
2. 関節の歪みが整いさらに筋肉が緩む
3. その結果、元に戻りにくくなる

当院ではこの3つを触れるだくらいの優しい刺激で改善していきます。

当院が選ばれる3つのポイント

1, 不調の原因を見抜く目　　　

今、お持ちの症状の原因はその場所にあるとは限りません。むしろ別の場所に潜んでいることの方が圧倒的に多いのです。
身体は全ての器官が繋がっています。
腰が痛いのに原因は足首にあることも…
症状の奥深くに潜む根本を見抜き、最幸の状態へ導くサポートを致します。

 2, 再発防止のノウハウ伝授

専門資格があるから可能！
様々な症状は、日常生活のある姿勢や動作パターンで出てしまう事がほとんどです。
現役アスレティック・トレーナーの資格を持つ私が動作を分析し、
「ココ！」というポイントを正確に見抜き、お伝えします。
それを理解する事で、日々の不安から開放されていきます。
身体が整い、心も整ってこそ最幸の身体コンディションになります。
その不安を解消するべく、痛みの出ないようなセルフケアの方法や気をつける点をわかりやすく、正確にお伝えし、一緒に改善できるように寄り添います。一緒に最幸の身体コンディションを手に入れましょう！

　お客様の声　

・肩が軽くなりました！
さやかさん（22歳 女性）

肩が軽くなり、首のこりも取れました。
施術後、何週間か経ちましたが症状が出ておらず、楽です。
肩が凝っていて、肩をほぐすのではなく、根本原因を探して施術して頂けるので、すぐに戻ってしまう事がないのかなと思います。
その時の身体の状態を見て、臨機応変に施術していただけるので、続けて通いたいです！
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

・身体のだるさが改善され、スッキリ起床出来ました！
芸人：黒田くんさん（32歳 男性）整体を初めて受けさせて頂きました。
施術時の痛みはなく、身体を軽くさすられる感じだったのですが、肩のコリやだるさが改善され、スッキリ翌朝起床できました。
姿勢が良くなったと感じ、より健康に気を遣おうと意識するようになりました。ツボを押すとどこが痛いか分かるように、身体に触れただけで、どこが悪いかを見抜いてしまうRONさんは凄いです！

身体の不調だけでなく、食生活もアドバイスを頂いたので、生活を見直すきっかけにもなると思いました！
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

・驚くほど楽になりました！
芸人：木下翔太さん（32歳 男性）首や腰が驚くほど楽になりました！
また、自分では把握し切れていない症状や原因にも気付かせてもらえました！
お家でも出来るケアの仕方を丁寧に教えて頂けるので、実践も出来そうです。気づいた時にしっかりやっていきます！
継続して足を運びたいと思います！
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

・腕がスムーズに動くようになりました！
平萌花さん（19歳 女性）肩や首が重たかったのですが、施術時の痛みがなく、あっという間に腕がスムーズに動くようになり、楽になりました！
また、辛くなった時に通います！ありがとうございました！※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

・首・腰が楽になり、悩んでいた脚の痺れが消えました！
HIPHOPアーティスト：JUSTICEさん（29歳 男性）施術時の痛みがほとんどなく、寝てしまいそうになりました。
気になっていた首や腰の突っかかりが取れて、脚の痺れで悩んでいたのですが、痺れが消え、歩くのが楽になりました。
ライブ前後で受けているのですが、毎回調子良くライブを楽しめています！
今後も色々振り回しますが、宜しくお願いします！　　　　　　　　　　　※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

・あっという間に良くなりました！
藤森 祥乃さん（28歳 女性）目・首・肩が重くて来たのですが、1回の施術で姿勢が良くなり、身体全体が軽くなりました！また、是非お願いします！！

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

・目の疲れがとれ、身体が軽くなりました！
渡辺 裕真さん（24歳 男性）目の疲れと首が重たくて辛かったのですが、施術を受けて身体が軽くなりました！

丁寧な施術で痛みもなく、親身に相談に乗ってくださりありがとうございます。
身体の調子も良く快適に過ごせるようになりました！※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

・全体的に身体が軽くなりました！
長谷川 景也さん（20歳 男性）首・肩のコリがひどく、重たい感じがしてどうしようもなかったのですが、短時間で痛みもなく、肩や首のコリや重たさが改善され、身体の調子が分かりやすく変わって驚きました。肩が楽にまわるようになり、身体全体がスッキリしました！※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。　

・違和感を感じていましたが、すっきり何もなくなりました！
久永 修也さん（19歳 男性）首・肩のこり、膝の違和感がありました。施術を受けて違和感がなくなり、身体がスッキリしました。とても話しやすく、施術中も話を聞いて頂いたり、楽しくコミュニケーションが取れるので、身体だけでなく心も軽くなりました。RONさんに身体の違和感や異変を話す前に、見ただけで気付かれていて驚きました。施術を受けた後から、身体が楽になり軽くなったのでRONさんには大感謝です！
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

電車でお越しの方

〒232-0031 神奈川県横浜市南区永楽町2-26-2 あゆはなビル 3-A
TEL：0120-897-603

最寄り駅
・横浜市営地下鉄ブルーライン【伊勢佐木長者町駅】4B出口　徒歩3分
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アクセス

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最寄り駅：横浜市営地下鉄ブルーライン【伊勢佐木長者町駅】4B出口　徒歩3分

1. 【伊勢佐木長者町駅】4B出口を出て直進します。
2. 左手に「神奈川県 伊勢佐木警察署」と「横浜市消防局中消防署」の交差点を左折
3. 50mほど直進した右手に「らーめん しげきや」さん右手階段をのぼり３階へ
4. ロンスポーツ整体に到着となります