眼精疲労

あなたは今

このようなお悩みはありませんか　

眼精疲労とは？

目を休めたり、睡眠をとったりしても目の疲れや痛みが取れなくなってしまった事をいいます。

IT化やオンライン化によって、現代病の1つの仲間入りをしたとも言われており、日常的にパソコンやスマホを使う方、視力矯正をしている方に多く現れる症状です

眼精疲労には以下のような原因があります

目の使いすぎ

視力矯正

ストレス　等

PCやスマホのブルーライトが目に悪影響なのはご存知な方も多いと思います。
特にPCや携帯の画面と顔の距離を近づけたりすると、目の疲れだけでなく肩や首のこりも生じてきます。

普段デスクワークの方やスマホを良く使われる方は特に、視力低下による視力矯正も大きな原因の1つです。

視力矯正をしている時とそうでない時で、ピント調節の為に眼球内にある水晶体の厚さを調節する筋肉が大きく働きます。筋肉の働きすぎによって、筋肉が緊張したままになり、この緊張が眼精疲労の原因になります。

当院での眼精疲労を改善する流れ

当院では、眼精疲労の原因は顔・首の筋肉の緊張や関節の歪みが関係していると考えています。

目を使いすぎた事による目の疲れ、視力低下・矯正によって、目の周りの筋肉や肩・首のこりが生じ、常に過緊張の状態になってしまいます。

座る姿勢が悪く、スマホやPCの画面に近づいて見る事をしていると、眼球内の水晶体を厚くする為に筋肉が緊張します。またその時は顎が前に出て、首や肩にまで負担が生じてしまいます。

こうなってしまうと、目の筋肉は緊張したまま・姿勢の悪さから肩や首の筋肉も緊張状態になってしまいます。

その結果、眼精疲労だけでなく頭痛やめまいを伴ってしまうことも出てきてしまうのです。

お一人お一人、骨格や筋肉のつき方、ライフスタイルは違います。
その為、原因も十人十色で変わってきます。

当院では、丁寧な問診と細かな分析でお一人お一人の原因を一緒に探してまいります。

このように根本原因を見つけ、改善していくことで

1.身体の歪みが整います

2.筋肉が緩みます

3.正しい状態に整い、元に戻りにくくなります

当院では、この3つを触れるくらいの優しい刺激で改善していきます。

当院が選ばれる3つのポイント

1, 不調の原因を見抜く目　　　

今、お持ちの症状の原因はその場所にあるとは限りません。むしろ別の場所に潜んでいることの方が圧倒的に多いのです。
身体は全ての器官が繋がっています。
腰が痛いのに原因は足首にあることも…
症状の奥深くに潜む根本を見抜き、最幸の状態へ導くサポートを致します。

 2, 再発防止のノウハウ伝授

専門資格があるから可能！
様々な症状は、日常生活のある姿勢や動作パターンで出てしまう事がほとんどです。
現役アスレティック・トレーナーの資格を持つ私が動作を分析し、
「ココ！」というポイントを正確に見抜き、お伝えします。
それを理解する事で、日々の不安から開放されていきます。
身体が整い、心も整ってこそ最幸の身体コンディションになります。
その不安を解消するべく、痛みの出ないようなセルフケアの方法や気をつける点をわかりやすく、正確にお伝えし、一緒に改善できるように寄り添います。一緒に最幸の身体コンディションを手に入れましょう！

　お客様の声　

・目の疲れがとれ、身体が軽くなりました！
渡辺 裕真さん（24歳 男性）
目の疲れと首が重たくて辛かったのですが、施術を受けて身体が軽くなりました！

丁寧な施術で痛みもなく、親身に相談に乗ってくださりありがとうございます。
身体の調子も良く快適に過ごせるようになりました！※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

・肩が軽くなりました！
さやかさん（22歳 女性）
肩が軽くなり、首のこりも取れました。
施術後、何週間か経ちましたが症状が出ておらず、楽です。
肩が凝っていて、肩をほぐすのではなく、根本原因を探して施術して頂けるので、すぐに戻ってしまう事がないのかなと思います。
その時の身体の状態を見て、臨機応変に施術していただけるので、続けて通いたいです！
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

・身体のだるさが改善され、スッキリ起床出来ました！
芸人：黒田くんさん（32歳 男性）
整体を初めて受けさせて頂きました。
施術時の痛みはなく、身体を軽くさすられる感じだったのですが、肩のコリやだるさが改善され、スッキリ翌朝起床できました。
姿勢が良くなったと感じ、より健康に気を遣おうと意識するようになりました。ツボを押すとどこが痛いか分かるように、身体に触れただけで、どこが悪いかを見抜いてしまうRONさんは凄いです！

身体の不調だけでなく、食生活もアドバイスを頂いたので、生活を見直すきっかけにもなると思いました！
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

・驚くほど楽になりました！
芸人：木下翔太さん（32歳 男性）
首や腰が驚くほど楽になりました！
また、自分では把握し切れていない症状や原因にも気付かせてもらえました！
お家でも出来るケアの仕方を丁寧に教えて頂けるので、実践も出来そうです。気づいた時にしっかりやっていきます！
継続して足を運びたいと思います！
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

・腕がスムーズに動くようになりました！
平萌花さん（19歳 女性）
肩や首が重たかったのですが、施術時の痛みがなく、あっという間に腕がスムーズに動くようになり、楽になりました！
また、辛くなった時に通います！ありがとうございました！※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

・首・腰が楽になり、悩んでいた脚の痺れが消えました！
HIPHOPアーティスト：JUSTICEさん（29歳 男性）
施術時の痛みがほとんどなく、寝てしまいそうになりました。
気になっていた首や腰の突っかかりが取れて、脚の痺れで悩んでいたのですが、痺れが消え、歩くのが楽になりました。
ライブ前後で受けているのですが、毎回調子良くライブを楽しめています！
今後も色々振り回しますが、宜しくお願いします！
　※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

・あっという間に良くなりました！
藤森 祥乃さん（28歳 女性）
目・首・肩が重くて来たのですが、1回の施術で姿勢が良くなり、身体全体が軽くなりました！また、是非お願いします！！

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

・全体的に身体が軽くなりました！
長谷川 景也さん（20歳 男性）
首・肩のコリがひどく、重たい感じがしてどうしようもなかったのですが、短時間で痛みもなく、肩や首のコリや重たさが改善され、身体の調子が分かりやすく変わって驚きました。肩が楽にまわるようになり、身体全体がスッキリしました！※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

・違和感を感じていましたが、すっきり何もなくなりました！
久永 修也さん（19歳 男性）
首・肩のこり、膝の違和感がありました。施術を受けて違和感がなくなり、身体がスッキリしました。とても話しやすく、施術中も話を聞いて頂いたり、楽しくコミュニケーションが取れるので、身体だけでなく心も軽くなりました。RONさんに身体の違和感や異変を話す前に、見ただけで気付かれていて驚きました。施術を受けた後から、身体が楽になり軽くなったのでRONさんには大感謝です！
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

電車でお越しの方

〒232-0031 神奈川県横浜市南区永楽町2-26-2 あゆはなビル 3-A
TEL：0120-897-603

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1. 【伊勢佐木長者町駅】4B出口を出て直進します。
2. 左手に「神奈川県 伊勢佐木警察署」と「横浜市消防局中消防署」の交差点を左折
3. 50mほど直進した右手に「らーめん しげきや」さん右手階段をのぼり３階へ
4. ロンスポーツ整体に到着となります